Loading...
Prodotti
Ritorna a Menù
Products panel
loading search
Qualche dritta per te
Guide totali 78
Qualche dritta per te

Febbre, dove la misuro?

Non sai dove misurare la febbre? Stop all’indecisione! Puoi misurare la febbre in 5 zone del corpo: ascelle, bocca, per via rettale, orecchio e fronte. In base a dove la misuri, cambia il tipo di termometro. Ecco per te alcune regole da seguire prima della misurazione.

Gli sport amici della pressione

Soffri di pressione alta? Ti basta un po’ di movimento e attività fisica leggera per aiutarti a tenere sotto controllo la tua pressione. Ci sono però alcuni sport come il sollevamento pesi che dovrai eseguire con cautela. Ecco per te qualche indicazione e parametro da tenere a mente quando sceglierai il tuo sport da praticare in presenza di pressione alta.

Hai preso una storta? Ecco come intervenire!

Se hai preso una storta, per esempio al ginocchio o alla caviglia, devi saper riconoscere i sintomi della distorsione e sapere cosa fare per intervenire nel modo corretto, con tranquillità. Ecco allora per te qualche semplice regola di pronto intervento… per non rimanere bloccato di fronte a una distorsione!

Il controllo della glicemia per tutti: diabete e non solo

Credi di avere il diabete? Oppure vuoi soltanto conoscere i tuoi valori della glicemia? Ecco per te alcune regole da seguire prima dello screening, come stare a digiuno dalla sera precedente e non fumare.

Il lavaggio intestinale in totale tranquillità

Hai appena deciso di fare un lavaggio intestinale? Ottima scelta, sei sulla buona strada per stare in salute. Dopo il trattamento proverai un senso di benessere generalizzato grazie all’eliminazione delle tossine dal tuo organismo. La tua pelle sarà più luminosa e il sistema immunitario rinforzato. Ecco come potrai fare il lavaggio intestinale in totale tranquillità, direttamente da casa tua.

Il menu anti-ipertensione: la differenza si fa a tavola

La tua battaglia contro l’ipertensione inizia a tavola. Con semplici regole alimentari potrai prevenire e in alcuni casi anche curare i fattori di rischio legati alla pressione alta. Metti al bando il sale e cerca gli alimenti con concentrazioni significative di potassio. Molte di queste indicazioni fanno parte della dieta Dash (www.dietadash.it), un programma alimentare contro l’ipertensione.

L’ABC del pesarsi

Il peso è matematica e tu esigi che la misurazione sia precisa. Giusto!!! Prima di salire sulla bilancia, però, dovresti imparare a pesarti correttamente. Ecco per te qualche consiglio e una serie di suggerimenti pratici per pesarti facilmente e con precisione cartesiana.

L’iniezione intramuscolare in 10 passi

Vuoi saperne di più sull’iniezione intramuscolare? Dall’occorrente al massaggio post-iniezione: ripercorriamo insieme tutto l’abc dell’iniezione intramuscolare con una siringa monouso.

La terapia per il diabete: insulina, stile di vita e calorie

Come sai ci sono diverse forme di diabete, alcune più gravi e altre meno. Una raccomandazione: per sapere qual è la terapia più indicata a te devi sempre fare riferimento al tuo diabetologo. Ecco però una breve sintesi di quello che oggi offre la scienza per la terapia del diabete.