Qualche dritta per te

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  • Ti prego… smetti di russare!

    Quante volte al risveglio ti sei sentito ripetere sempre la stessa frase… La tua partner non ne può più di passare le notti ascoltandoti russare? È il momento di intervenire. Puoi farle trovare sotto il cuscino un paio di tappi auricolari ma, se non vuoi passare per egoista, ecco qualche suggerimento per regalare sogni d’oro a chi ti dorme vicino.

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  • Suturare la ferita, ago e filo sulla pelle

    Comunicazione importante: avrai bisogno dei punti di sutura se ti sei fatto una ferita profonda che raggiunge il grasso sottocutaneo. I punti per suturare la ferita ti verranno in aiuto per cucire la pelle e accompagnare i tessuti a rimarginarsi. Scorriamo tutti quei casi in cui dovrai necessariamente ricorrere ad un “rammendo”.

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  • Sale q.b: quando dire basta

    Il consumo eccessivo di sale è uno dei principali responsabili dell’ipertensione arteriosa. Il tuo fabbisogno di sale non supera i 5 grammi al giorno ma, senza accorgertene, ne consumi molti di più aumentando il rischio ipertensione. Non scoraggiarti però: riduci gradualmente il sale dalla tua tavola, ne guadagnerai in salute e scoprirai nuovi gusti.

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Per aiutarti a scegliere

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  • Il caldo che piace ai dolori

    Lo sai che il potere del caldo è una delle forme naturali più antiche mai usate per la terapia del dolore? Il caldo ti fa del bene sia se hai i crampi, un’otite o una contrattura. Ma quali prodotti usare per la tua terapia del caldo? Vediamo insieme le soluzioni più adatte a te e qualche consiglio su quando utilizzare il caldo in totale tranquillità.

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  • Dopo l'intervento, la ferita chirurgica ha bisogno di te

    Le ferite chirurgiche non sono uno scherzo: per questo devi conoscere le regole e le soluzioni per una rapida guarigione. Primo passo: tieni pulito l’ambiente dove passi il tuo tempo. Per la medicazione poi, ti servirà anche un disinfettante per metterla al riparo da batteri che potrebbero causare un’infezione. E non usare prodotti tossici!

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  • Sfigmomanometri digitali automatici in rassegna

    Non sai scegliere tra i vari sfigmomanometri digitali automatici in commercio? La risposta è facile: tutto dipende dal tuo stile di vita o dalle tue esigenze specifiche. Puoi valutare parametri diversi prima dell’acquisto di uno sfigmomanometro digitale: dal display al comfort fino ai misuratori con memoria o sistema di auto-gonfiamento del bracciale.

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Approfondiamo insieme

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  • Le ustioni, a nessuno piace caldo

    Le ustioni non sono provocate solo da sorgenti di calore, ma anche da alcune sostanze chimiche con proprietà corrosive come la soda caustica e l’acido muriatico. Per valutare la gravità di un’ustione, bisogna misurare prima di tutto l'estensione della lesione, la zona del corpo colpita e la causa che ne è all’origine.

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  • Panfie, dolce attesa in un click

    La nuova moda del panfie, l’autoscatto con pancione in dolce attesa, sta dilagando sui social network. Quali sono le regole per un panfie perfetto? Maglietta in su e pancia in primo piano. Ora però si sta già imponendo anche la moda del #brelfie, l’autoscatto durante l’allattamento.

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  • Fecondazione eterologa, genitori grazie a un ''dono''

    Per 10 anni, dal 2004 al 2014 la fecondazione eterologa, un tipo di fecondazione assistita con gameti di un donatore esterno, è stata bandita in Italia con la legge 40. Oggi si può intraprendere un percorso di fecondazione eterologa a patto che si rispettino alcuni requisiti.

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