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Qualche dritta per te
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Qualche dritta per te

Verruche: si bruciano con il freddo

Si chiama crioterapia dermatologica ed è uno dei trattamenti più efficaci contro le verruche. Vediamo come funziona ma anche a chi non è consigliato l'utilizzo di questo trattamento.

Virus (e batteri): come proteggerci?

Si chiamano DM e DPI, abbreviazione per il termine Dispositivo Medico o Dispositivo di Protezione Individuale. Non ne avete mai sentito parlare? Ma certo che sì, sono strumenti ormai quotidiani come guanti e mascherine. In determinate situazioni sono indispensabili ma ci sono anche risorse naturali che offrono strumenti di difesa interni al nostro corpo, come il sistema immunitario. Per aumentarne l'efficacia, però, bisognerebbe seguire una serie di comportamenti che riguardano sia l'alimentazione che lo stile di vita.

Abbassare la febbre! 5 segreti per gestire al meglio questo disagio

Bevi tanta acqua, vestiti a cipolla, fai qualche impacco freddo. Ultimo consiglio? Riposo assoluto e corretta alimentazione.

L’ABC dell’iniezione sottocutanea

Se stai facendo una terapia non orale per il diabete, l’iniezione sottocutanea è un tuo appuntamento fisso. È un tipo di pratica che ti permette di assorbire il farmaco in maniera costante. Ecco i 5 passi fondamentali dell’iniezione sottocutanea, da seguire per non sbagliare.

Aerosolterapia: le 3 cose da fare (e le 3 da non fare)

Se stai per accendere l’aerosol, aspetta un attimo. Ci sono alcune cose che devi prima imparare a fare, per esempio respirare con la bocca se hai la bronchite, e altre da evitare assolutamente come sterilizzare l’ampolla di plastica nell’acqua bollente.

Basta poco per abbassare la pressione

Se ridurre la pressione alta e prevenire il rischio ipertensione è la tua sfida, ecco per te una serie di consigli pratici che vanno dall'alimentazione allo sport: sono gesti semplici che puoi fare nella vita di tutti i giorni - ma mi raccomando, devi sempre condividerli prima con il tuo medico!

Calli e duroni, il vademecum

Calli e duroni sono lesioni superficiali sulla pelle del piede. Meglio non sottovalutarli perché la salute dei piedi è fondamentale per il benessere dell’intero organismo.

Cerotti nasali, di giorno e di notte

Esistono dispositivi che limitano i disturbi della congestione nasale - causata da allergie o raffreddore - e del russamento, e possono essere applicati per respirare meglio durante l’attività sportiva. Sono i cerotti nasali e in questo articolo vogliamo svelarvi alcune buone pratiche per utilizzarli correttamente.

Cerotto nasale, un prodotto tante funzioni

Questi dispositivi dilatano leggermente le cavità nasali per facilitare la respirazione in caso di congestione nasale, per contenere il russamento e migliorare l’attività sportiva.