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Um pé mal posto, uma mão numa posição impossível. É preciso muito pouco para ter uma entorse, uma das lesões ortopédicas mais comuns que podem acontecer na vida quotidiana. Pode acontecer ao fazer desporto, ao andar na rua: a entorse tem origem numa variedade de situações tão vasta que não é possível descrever todas. As entorses são lesões ao nível das articulações: a extremidade dos ossos ou articulares afastam-se temporariamente chegando a produzir, nos casos mais graves, uma rutura dos ligamentos.
As entorses das articulações podem ser divididas em três grupos: de primeiro, segundo e terceiro graus. Falamos sobre as entorses de primeiro grau no caso de baixo envolvimento da cápsula sinovial e dos ligamentos, sem ferimentos. As do segundo grau, no entanto, afetam a cápsula sinovial, com lesões e estiramento dos ligamentos; finalmente, as entorses de terceiro grau são as mais graves e envolvem uma laceração da cápsula e dos ligamentos. Por exemplo, para tratar uma entorse de terceiro grau, pode ser necessário uma ligadura semirrígida, uma faixa de gesso, e, no pior dos casos, até mesmo uma cirurgia.
Com o termo entorse é indicada uma lesão de uma articulação causada por um movimento violento, súbito e inesperado que submete a articulação a uma carga superior aos seus limites de resistência. Durante um entorse podem ocorrer lesões nos ligamentos com ou sem envolvimento ósseo. A entorse pode, ao contrário de luxação ou de outros traumas ortopédicos, não induzir uma deslocação definitiva das extremidades articulares.
Todas as articulações do corpo humano estão em risco de entorse, mas as áreas mais sensíveis a este tipo de traumatismo são o pulso, o joelho e o tornozelo. Mas o que pode causar uma entorse comum? Quanto à entorse do tornozelo ou do joelho, as causas podem ser muito diferentes: apoios incorretos, fadiga e falta de coordenação motora, mas também o tipo errado de vestuário, tal como um par de sapatos que desequilibra a postura e facilita os movimentos bruscos e mal coordenados. Até mesmo a entorse do pulso é causada frequentemente por movimentos incorretos, tanto em hiperflexão como em hiperextensão.
