Qualche dritta per te

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  • Sale q.b: quando dire basta

    Il consumo eccessivo di sale è uno dei principali responsabili dell’ipertensione arteriosa. Il tuo fabbisogno di sale non supera i 5 grammi al giorno ma, senza accorgertene, ne consumi molti di più aumentando il rischio ...

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  • Gli sport amici della pressione

    Soffri di pressione alta? Ti basta un po’ di movimento e attività fisica leggera per aiutarti a tenere sotto controllo la tua pressione. Ci sono però alcuni sport come il sollevamento pesi da eseguire con cautela. Ecco per te ...

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  • Pressione: tutti i vantaggi dell’automisurazione

    Lo sai che con l’automisurazione della tua pressione arteriosa non ti sentirai più “sotto pressione”? Da casa avrai valori attendibili, la possibilità di memorizzare la misurazioni e di inviare i dati al tuo medico per posta ...

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  • Tutti i trucchi per fare l’aerosol al tuo bambino

    Se hai un bambino e ti sei già confrontato con l’aerosol, sai di cosa parliamo. A nessuno dei “piccoli” piace respirare da una mascherina o da un boccaglio. Ma tecnologia, fantasia e inventiva hanno da tempo limato quello che ...

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  • La terapia per il diabete: insulina, stile di vita e calorie

    Come sai ci sono diverse forme di diabete, alcune più gravi e altre meno. Una raccomandazione: per sapere qual è la terapia più indicata a te devi sempre fare riferimento al tuo diabetologo. Ecco però una breve sintesi di quello ...

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  • Il controllo della glicemia per tutti: diabete e non solo

    Credi di avere il diabete? Oppure vuoi soltanto conoscere i tuoi valori della glicemia? Ecco per te alcune regole da seguire prima dello screening, come stare a digiuno dalla sera precedente e non fumare.

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  • Termometro a raggi infrarossi, ecco come misurare senza errori

    A distanza o a contatto, lo sai che il termometro a raggi infrarossi è il più rapido di tutti i dispositivi che puoi scegliere per misurare la temperatura corporea? E’ uno strumento molto pratico: tieni però a mente qualche ...

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  • Tra i banchi di scuola con il diabete

    Se hai un bambino con il diabete che va già a scuola, ci sono alcuni semplici consigli per facilitare la sua mattinata tra i banchi di scuola: dal programmare il consumo di dolci al controllo della glicemia. Qual è il primo passo ...

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  • Febbre, dove la misuro?

    Non sai dove misurare la febbre? Stop all’indecisione! Puoi misurare la febbre in 5 zone del corpo: ascelle, bocca, per via rettale, orecchio e fronte. In base a dove la misuri, cambia il tipo di termometro. Ecco per te alcune ...

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